Il existe aujourd’hui une multitude de psychothérapies. Cette diversité permet une réponse adaptée aux besoins du public. Cependant, elle est aussi source de perplexité ou d’inquiétude. Toutes ces techniques sont-elles sérieuses et efficaces ? S’adressent-elles aux mêmes personnes ? Quelle est la spécificité de chacune ? Où trouvent-elles leur origine ?